jakie s

[...] skończyłem i teraz chcę go powtórzyć ponieważ zostało mi akurat na kolejne 6 tygodni + chcę dołączyć do niego spalacz- Scorch (czytałem, że na pierwszy raz jest ok) Ogólnie chciałbym spytać jak go dołączyć do cyklu, jakie dawkowanie itp. Poza tym biegam w dni D/NT w związku z tym czy brać go również w te dni? Pozdrawiam i czekam na odpowiedzi!:)

1. WIEK: 27 2. WAGA: 85 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 39,5 -klatka: 107 -udo: 64 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: to bedzie pierwszy 8. TRENING: 3xtydz. 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: jw 11. POZIOM BF%: [...]

[...] sobie 2 tygodnie temu drążek rozporowy i musze powiedzieć że ćwiczenie na drążku daje efekty.2 tyg. temu nie mogłem sie wogóle podciągnąć a teraz moge już 2 razy. Prosze o jakieś ćw. na te partie mięśni które się ćwiczą podczas podciągania . Z góry dziękuje Płeć: Mężczyzna Wiek: 12 Waga: 55 Wzrost: 165 Cel treningowy: Sylwetka Staż [...]

1.WIEK: 18 2.WAGA: 77-78 3.WZROST :172 4.WYMIARY: BICEPS: 38 KLATA: 111 UDO: 60-61 TALIA: 84 5.STAZ NA SILOWNI: 2,5 6.DIETA BIALKO: 3 WEGLOWDANY: 4 TLUSZCZ: 1,5 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-5 meta jelfa ed 10-20mg , 1-6 razak methandiex ed 10-40mg 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa, poprawa ogolnego stanu sylwetki 10.ODSTEP CZASOWY PO [...]

Witam 1. WIEK: 18 lat 2. WAGA: 75 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 112 -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3+ 1rok nauki%-) 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 5g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM BF%: - [...]

[...] na silowni niewiem co mam robic, Czy z dyskopatia szyjna mozna cwiczyc na silowni? Po rozmowach z ortopeda i konsultacji rehabilitacyjnej.. teoretycznie tak tylko takie cwiczenia ktore nie beda obicazak regow szyjnych ale zaden nie potrafi mi powiedziec jakie to cwiczenia.. Prosze o pomoc, mysl ze nie wiem czy bede mogl trenowac mnie zalamuje

1. WIEK: 30 2. WAGA: 84 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: sporo tego bylo.glownie testosteron 8. TRENING: wytrzymalosc,sztuki walk 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

Zastanawiam sie dlaczego jeszcze nikt nie napisał co brał na pierwszy cykl jakie miał wyniki i tak dalej. Przeciez jak każdy z was by napisał co brał na poszczególne cykle i co osiagnoł to może by nie było głupich pytań ? sam staram sie dowiedzieć wiecej i więcej. Niech każdy z was wpisze co brał na poszczegolne cykle, co działa a co nie działa, [...]

Wreszcie zamierzam, zacząć redukcję ale zastanawiam się jakie antykataboliki kupić, przeznaczam na nie ok 200zł, chciałbym żebyście mi doradzili która z tych opcji będzie najlepsza, ewentualnie ja jakaś jeszcze inna : I L-glutamine extreme 400kaps + BCAA anabolic system 300kaps II L-glutamine extreme 400kaps + Peptide Glutamine 400g III 4x [...]

Witam od dawna meczy mnie moj wzrost, mam 177cm i 19Lat 20 bede mial w kwietniu czyli za jakies 4 Miesiace dodam jeszcze ze moja matka 178cm, ojcic +180cm, siostra 173cm. do tego od 1-1,5roku juz nie rosne. Zawsze denerwowalo mnie ze jestem najmniejszy od innych znajomych :/ dlatego moj kolejny cel jest osiagnac jeszcze pare cm 185cm bylo by [...]

Lub studiowali, coś związane z żywieniem itd. (np. pan Dariusz Szukała). Mam następujące pytania: jakie przedmioty są potrzebne do tego typu studiów (chodzi mi z czego pisać mature...). Itd. Powiem, jeszcze tylko, że to jest bardzo ważne dla mnie... z góry dziękuję. "Człowiek - Maszyna!" *** SNP - Stowarzyszenie Nieumarłych Poetów *** -> [...]

[...] je razem??? mam ulozona diete, 2kg trec mass XXL,po cyklu kreatyna z clenem, chcialem kupic 2kg ostrowii ale cos koles zamula wiec musze kupic inne bialko i tu pytanie jakie polecacie??? (najlepiej nie za drogie do tego dokupie of coz witaminy,oslonki itp itd no i na odblok 10 tabl nolvy 1 tabl dziennie. Zmieniony przez - donkoks w dniu [...]

[...] trenował piłkę nożną ale z powodu kuntuzji musiał przerwać grę i trochę się zapuścił. teraz chciałby byc tak wyrzeżbiony ja CR7. Potrzebuje waszej rady co jest potrzebne jakieś odżyki czy jakieś treningi na masę, rzeźbę czy coś. Potrzebuje waszej rady licze na odp. A co do odp oczekuje konkretów takich jak: Jaki trening i co na treningu jest [...]

Jakie masło klarowane polecicie takie gdzie moge w sklepie kupic markecie itd . Dobre jakosciowo bo czytalam o mlekovicie ze słabe jakosciowo .

Cześć, Lekarz przepisał mi teścia co 7 dni 100 mg prolongatum /entenan. Kazał brać 10 tygodni i nic poza tym. Mówi, że odbloka nie trzeba. Chciałem się Was zapytać czy to prawda czy jednak poprosić o włączenie hcg , a potem odblok. Teść przepisany na szybszą odbudowę mięśnia po osteotomii o przed kolejnym zabiegiem 1. WIEK: 31 2. WAGA: 82 3. [...]

Jaka dawka będzie odpowiednia dla mnie T.PROLONGATUM? Wystarczy 1-10 e5d 200mg, czy może e4d 200mg na początek? /ćwicze już tyle lat więc czas wspomóc sie naturalnymi środkami 1. WIEK: 25 2. WAGA: 86kg 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka: 116 -udo: 63 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 9lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 2gr. na cyklu [...]

Witam chciałbym spalić tłuszcz z brzucha.na razie biegam i robię brzuszki i jakie suple doradzacie na spalanie tłuszczu lub co do tego treningu jeszczę.PS trenuję kajakarstwo obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): potrzebne??? Wiek: 16 Waga: 67 Wzrost: 169 Cel cyklu: spalanie tłuszczu stosowane już wcześniej suplementy : [...]

1. WIEK: 22 2. WAGA: 95 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 120 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta.test.susta.deka.tren.master.proviron.clen.wino 8. TRENING: 4x tydzien 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

Witam Mam pytanie odnosnie ww suplementow, mianowicie jakie macie wrazenia po ich stosowaniu i co moge jeszcze do tego dorzucic? dodam, ze wczesniej miałem juz 2 cykle na no-xplode po czym szału nie było, z poczatku kopał, lecz przy koncu brałem po 3 miarki. Ostatni swoj cykl kreatynowy skonczylem 3 tyg temu, przymierzam sie do zakupu tych [...]

[...] guz na Achillesie który się powiększył (7-9mm na USG),całkowicie odpuszczam granie i sport , udaje sie do specjalisty zastrzyk z osocza bog. mija własnie 5 tydzień bólu nie ma ale buła jest dalej jakie ćwiczenia polecacie na to takie które mogę wykonywać w domu może ktoś miał podobny uraz i to wyleczył jakiekolwiek porady co teraz z tym robić ?